願・朝型生活
日々、なんだかいろ~んな問題が発生していて、
それと同時進行にやることもたくさんあって、
考えることがいっぱいだ。
幸せなことなんだけどね、きっと。
頭の回転が遅い私は、脳みそが筋肉痛になりそうだ。
事務作業だって、どうしたら見やすいかとか
そういうこと考えながらやらないと進まないし。
「演劇は知的だった。」
納得する。
そして今の私は知的ではないと。
もっともっと勉強しないと、表現は生まれて来ないと…
そうだろうな。
しかも机上だけでない勉強を。
もちろん知識としての勉強もだけど。
あぁ、何からやればいいのか…
同時に身体にストレスが非常に溜まってることに気付く。
だるくて受けるかどうするか悩んだレクチャーが面白かったから
頭はちょっとすっきりしたのに、
よぉしとならないのは身体のせい。
夜型生活はストレスが溜まるというに気付く。
休みに昼まで寝ていたとしてもイマイチなのは
夜が遅いからなんだなぁ、きっと。
なるたけ早くうちに帰って、
リラックスしてからぐっすり良質な睡眠をとる。
そして朝から元気にもりもり。
そういう生活に出来たら、もう少し持久力がつく気がする。
夜うちに帰れないことがストレスになるということに、やっと気付いた。
大学のときぐだぐだだったのは、
朝バイトのせいではなく、これだったのではなかろうか。
なんとか朝型生活にシフトチェンジしたいのだけど、
仕事の性質上なかなか難しいけど、
ほっとんど夜はうまっているのだけど、
でも早起きの方がいろいろお得な気がする。
それと同時進行にやることもたくさんあって、
考えることがいっぱいだ。
幸せなことなんだけどね、きっと。
頭の回転が遅い私は、脳みそが筋肉痛になりそうだ。
事務作業だって、どうしたら見やすいかとか
そういうこと考えながらやらないと進まないし。
「演劇は知的だった。」
納得する。
そして今の私は知的ではないと。
もっともっと勉強しないと、表現は生まれて来ないと…
そうだろうな。
しかも机上だけでない勉強を。
もちろん知識としての勉強もだけど。
あぁ、何からやればいいのか…
同時に身体にストレスが非常に溜まってることに気付く。
だるくて受けるかどうするか悩んだレクチャーが面白かったから
頭はちょっとすっきりしたのに、
よぉしとならないのは身体のせい。
夜型生活はストレスが溜まるというに気付く。
休みに昼まで寝ていたとしてもイマイチなのは
夜が遅いからなんだなぁ、きっと。
なるたけ早くうちに帰って、
リラックスしてからぐっすり良質な睡眠をとる。
そして朝から元気にもりもり。
そういう生活に出来たら、もう少し持久力がつく気がする。
夜うちに帰れないことがストレスになるということに、やっと気付いた。
大学のときぐだぐだだったのは、
朝バイトのせいではなく、これだったのではなかろうか。
なんとか朝型生活にシフトチェンジしたいのだけど、
仕事の性質上なかなか難しいけど、
ほっとんど夜はうまっているのだけど、
でも早起きの方がいろいろお得な気がする。
by punyo_chihi | 2007-09-14 22:52